Меню
Главная / Диеты /

Питание при простатите

При простатите рекомендована следующая диета:

  1. молоко, кефир, простокваша, творог, сметана, сливочное масло и растительные жиры;
  2. яйца (не более одного в день);
  3. супы вегетарианские, крупяные, овощные, фруктовые, молочные;
  4. мясо нежирных сортов (говядина, телятина, курица, индейка, кролик) в вареном виде или после отваривания обжаренное, запеченное;
  5. рыба нежирная (судак, треска, навага, карп) вареная или после отваривания обжаренная;
  6. овощи и зелень: морковь, свекла, цветная капуста, картофель, свежие помидоры, огурцы, салат, тыква, кабачки, лук, арбуз, дыня;
  7. различные крупы и макаронные изделия, приготовленные на воде и молоке в виде каш, пудингов, крупенников, котлет и т. д.;
  8. разные фрукты и ягоды без ограничения в сыром и вареном виде;
  9. курага, урюк, чернослив.
  10. хлеб пшеничный, серый;
  11. некрепкие чай и кофе;
  12. сырые фруктовые и овощные соки, отвар шиповника.

Желательно исключить при простатите:

  1. мясные, рыбные и грибные отвары;
  2. тугоплавкие жиры (бараний, свиной, говяжий);
  3. газированные напитки;
  4. бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица);
  5. алкогольные напитки;
  6. крепкие чай и кофе, какао, шоколад;
  7. острые, соленые закуски и приправы;
  8. внутренние органы животных (мозги, печень, почки);
  9. мясные и грибные консервы;
  10. сдобные мучные изделия.