Упражнения
Тренироваться можно в офисном кресле, за рулём, в лифте и даже на диване.
Всего шесть специальных упражнений по несколько минут утром и вечером - и вы увидете улучшение уже через несколько дней!
Ежедневный комплекс упражнений для тренировки глубоких мышц таза, участвующих в поддержании эрекции.
4 важных упражнения для укрепления мышц малого таза и улучшения состояния предстательной железы.
Внимание! Приводимые ниже упражнения показаны только вне обострения геморроя.
Довольно часто для профилактики и лечения различных заболеваний с успехом используется лечебная гимнастика, которая является прекрасным дополнением к лекарственной терапии. Существует гимнастика и для профилактики таких распространенных заболеваний мужчин как хронический простатит и аденома простаты.
Одним из важных способов улучшения здоровья, в том числе репродуктивного, является спорт. Что же предложить будущему отцу?
